中度抑郁发作

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TUhjnbcbe - 2023/3/26 20:12:00

导语:

所以说女人啊,时代发展这么多年却依旧只有忍和闹两条路可以走,好像没有男人活不下去一样,真是唏嘘!

这几句话来自电视剧《欢乐颂》,是刘涛扮演的女强人安迪说的话。在她的人生中,没有忍和闹,她想要的东西和生活的方式都会凭借自己的努力去争取到。

现实生活中,有多少女性生活过得一地鸡毛,爱人不理解,孩子不懂事,父母要照顾,想工作不能撒开手,为家人操忙着。自己就像是被困住了一样,对眼前的生活不满意,也只能选择忍耐。

57岁苏敏的人生轨迹:少年从父,成年从夫,忍耐和闹她都试过

年9月24日,对于很多人来说,是再普通不过的一天,对于苏敏来说,是她人生的一个新起点。

苏敏在家中排行老大,有3个弟弟,母亲身体不好常年住院,父亲援藏,在她父亲调回河南老家之前,他们一家五口都在西藏。

在这样的家庭中,作为长女的苏敏,承担了家里大部分的家务,洗衣做饭挑水,照顾弟弟,还要照顾母亲,工作后工资也要全部上交家里。苏敏的童年和少年生活过得很“忙碌”,也正是这样的成长环境,让她变得性格坚毅,忍耐力超强。

原生家庭让她觉得很累,她想离开父母,离开家,越远越好,这是她那时候的想法。经人介绍,她认识了现任丈夫,有着铁饭碗,工作地方远,不用经常见面,苏敏觉得很合适结婚。两个人见了两三次面,在父亲不同意的情况下,年冬天两人结婚。

父亲不同意这门亲事,他觉得这个男人太抠门了,后来证明父亲说的话很对。婚后生活和她想象的完全不同,婚前在自己家里要照顾一大家子,婚后要自己挣钱养女儿,还要照顾丈夫。

丈夫挣钱不交给她,结婚35年来,在家庭开支上一直是AA制。另外,她丈夫还会经常嘲笑、讽刺她,爱挑苏敏的毛病,不信任她,对她想做的事不是反对就是挖苦。

在这样的婚姻生活中,苏敏忍耐了三十多年,也闹过,甚至两次自杀想结束生命。苏敏患上了中度抑郁症,有段时间需要依靠药物治疗,那个压抑、令人窒息的家,她受不了了,她觉得自己快活不下去了。

生活没了重担,忍耐到了极限,决心为自己活一次

苏敏的女儿生了双胞胎,她和丈夫一起帮忙带外孙,在女儿家里,丈夫的脾气依然没有收敛,语气中经常带着嫌弃和挑剔。

苏敏想证明自己,让丈夫闭嘴,她想赚钱,于是她也学着做自媒体,拍视频、发布视频。一开始她的视频内容主要是美食、带外孙,还有一些生活记录。因为没有特色,她的自媒体做的并不好,没赚到钱,也没有收获多少粉丝。

人在忙碌的时候,会觉得日子过得快,不会觉得无聊,生活也有奔头,知道自己明天要干什么。

苏敏帮女儿带孩子,她还有用武之地,在两个小外孙上学后,她空闲时间更多了,也就更会胡思乱想,更加压抑。

一次偶然的机会,苏敏看到一些旅游自媒体账号,她萌发了自驾游的想法。在她跟家里说这个想法的时候,丈夫不当回事,他觉得苏敏一没有钱,二没有那个能力,觉得根本不可能。

这一次,苏敏做了一件让家人另眼相看的事:独自一人自驾游!

一边自驾游,一边挣路费,开始一段特别的人生经历

苏敏退休工资两千多,除去日常开销,她攒了元钱,买了一些设备,给车子做保养,最后只带着多块钱开始了“穷游”之路。

为了省钱,苏敏选择不走高速公路,不去门票贵的景点,自己做饭吃,能不花的钱一毛也不多花。苏敏介绍说,车子的油费,日常饮食,这些花销每个月要三千多。

为了赚钱,她一边自驾游,一边拍摄视频发布到网上赚钱,还会直播,现在也开始带货和接广告了。很多网友会打赏,她们说现在还不能像苏敏阿姨这么潇洒,就当是苏敏阿姨先去帮忙探路了!

57岁的苏敏,活出了很多女人羡慕的样子,值得我们学习

看苏敏阿姨的视频可以发现,和刚出来的时候相比:她晒黑了,但是显得更加健康了;她的笑容多了,整个人变得轻松自在了;她不再抱怨以前的生活,而是计划着明天的路该怎么走!

因为不用听丈夫的呼噜声,她睡觉睡得很香;她也不用考虑丈夫不能吃辣,现在做饭可以放很多辣椒;她心情好了,抗抑郁的药也吃得越来越少,甚至不吃!

人见识多了,会放下心中很多烦闷事,不用照顾一大家子人吃饭,更不用面对丈夫的冷嘲热讽,苏敏整个人精神状态变得更年轻了。

说来惭愧,长这么大,跟苏敏阿姨比起来,我觉得自己有太多地方需要改变了。苏敏49岁考了驾照,自己挣钱再加上女儿赞助买了车,如今一个人敢开这么远的路。

我是17年考到的驾照,到现在我开车的次数屈指可数,即使尝试开,到达目的地以后,停车这个活我也是难胜任的。后来,怀孕生孩子,更没有开过车,别说是开那么远的路,让我一个人开车回三十四里路外的娘家,我现在都不敢。

你认为的很多不可能,其实是自己在给自己设限

很多人看了苏敏的故事后,纷纷表示看到了自己的影子,可是现在又不能抛下家庭和孩子,只能等以后有机会再去为自己而活。

有些人说没钱、没时间,家里有老人要照顾,孩子还在上学,自己还要上班。这些理由中,有些真的是借口,是你不愿意改变现状的借口。

为了锻炼身体,买了瑜伽垫和健身器材,却坚持不了一个礼拜;计划着周六去爬山,到了那天却临时决定要睡懒觉;说好的一年一次短途旅行,却始终没有实施……你有没有过这样的行为?

改变自己,迈出第一步很难,迈出第一步之后,你会发现更难。不过不怕,你已经成功了,因为你已经看到了不一样的风景,收获了不一样的感悟。

要生活得漂亮,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释,绝对是个人才。

——亦舒

我们不一定要像苏敏那样去自驾游,我们要的是改变自己的决心和毅力。如果你想改变,坚持从一件小事做起,万事开头难,开了头就要坚持下去。

女人想要反转人生,必定要学会在黑暗中独自前行

昨天看了一个视频,视频内容是知名育儿品牌年糕妈妈创始人李丹阳创业时的一些心酸往事。一开始,她也是一名普通的全职妈妈,没人帮忙带孩子,她一边带娃一边写稿,最后她创业成功了。如今,她实现了一边带娃一边赚钱,还生了二胎。

在她抱怨带孩子很累又没有人帮忙的时候,她老公和很多老公一样,回应她:“你比我们单位那谁好多了,人家既要上班,又要带孩子。”

有多少女人听过这样的话,全心全意为家庭付出的时候,反而被说是在家里享福;当你想要努力工作时,别人会告诉你女人要把家庭和孩子放在第一位!

没人能懂的时候,只有自己努力,才能反转人生,成为人生赢家,你想要的只有自己能给!

下决心改变自己,少给自己设限,多给自己创造条件

我们大多数人都喜欢给自己定目标,很少有人能按照计划去完成目标,大部分人还时常处在美梦成真的幻想中。如果有了目标,比如存钱、旅行、读书,这些很明确的目标一旦制定,那就逼着自己去完成。

改变自己,意味着要打破你原有的很多生活习惯,不仅仅是眼前的生活,甚至是一年、五年、十年的计划。

作为女人,无论是已经生活富足,还是对现状不满意,我们都应该有更高的人生追求。

全职妈妈可以每天抽出半小时或者是20分钟的时间,用来锻炼身体,保持身材不变形走样;不能去冲浪和潜海,那就来一次周末登山运动;想要一边带娃、一边赚钱,那就要牺牲自己的看剧和八卦时间,多学习,找方法,现在自由职业赚钱的门路也不少。

只要你想改变,永远都不晚,也别给自己找理由,给自己设限,那你永远能找到停滞不前的理由。

最后:

给自己设限,就是在找借口,也可以说是偷懒,有拖延症。在电视剧《我的前半生》中,有一段台词是这样说的:

工作、旅行、装修,最难的都是一开始,一旦跨出去第一步。其实整个过程中最艰难的部分,就已经过去了!

提到未来的打算,苏敏说今后这几年她会一直在路上,在海南过了年,她会北上,去内蒙古、*看一看。明年的春节,她也不打算在家里呆,打算在西双版纳过春节。

其实,看看苏敏阿姨,我挺感慨的,那些我们觉得禁锢自己的枷锁,有些是自己给自己加上的。家人不是离不开我们,是我们不愿意离开他们。

在忙碌的生活中,逃离几天,给自己放个假,回到家你会发现,没你在的日子,他们过得也不错。

作为一名女性,我也祝各位女性:眼角常带微笑,月色不染眉梢;深情付出有人懂,真爱与你永相随!

当你在婚姻中觉得压抑时,不妨也试试“逃次婚”!

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