中度抑郁发作

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TUhjnbcbe - 2023/3/19 18:57:00
彭洋出诊时间和医院 http://m.39.net/disease/a_9286590.html

我曾经是一个身患中度抑郁和重度焦虑的患者,严重的时候难以出门,如果说出去了,碰到人我就头昏脑胀,皮肤如同火烧。

每天都吃着药,但感觉还是睡不着,严重的时候一躺两三天和行尸走肉一样。尤其在疫情期间特别痛苦,感觉每一天都是煎熬,度日如年。但往往人在绝境时会爆发惊人的力量。

年疫情比较严重的一天晚上我陷入到非常绝望的痛苦之中,满脑子都是想死的念头,看不到生活的任何希望,感觉自己把父母和爱人都给拖垮了。感觉自己唯有一死,他们才能解脱。

但是一瞬间一个闪念在出现“如果你死了,父母该怎么活下去”?这个念头犹如电光石火般一下子让自己恢复了清醒,是啊!如果我死了,父母该怎么活下去?那一刻我在心中立誓,我不能死,我不能向抑郁症投降,我的人生不能在这种绝望和悲剧中结束,我一定要好起来。

第二天一早,天还没完全亮,我拖着疲惫的身躯走出家门,沿着公园我走了2个多小时,我在想我接下来该怎么办,我要如何自救。

得了抑郁症7年多了,一直也都在吃着药,虽然有效果,但是也都是好好坏坏,状态得不到稳定,而且反复换药加量,这让我对吃药治好抑郁症已经不抱希望了。我意识到自己必须从心理上去医治,我想心病终须心药医,那一天我下定了决心。

我开始到网上去

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